depois de 5 semanas a treinar 18h, vem agora ai duas semanitas em que tenho de passar das 20h... :-P, para já está a começar muito bem, aproveitei o feriado e juntei-me a mais 6 triatletas do Louletano para um treino de 3h de bicicleta + 1h de corrida, é bom de ver a motivação com que o pessoal do Algarve está a encarar a nova equipa.... venham mais treinos!!!
no final do treino ainda fui até à pista de Quarteira para participar numa prova organizada pelo CDQuarteira, o VIII Km da Juventude (Memorial Manuel Correia)!!!
1000m(pista) em 2:57:60!!! nada mau..., não é o meu melhor mas ;-), já nem me lembro qual foi a ultima vez que tinha feito uma prova em pista, e tenho que recuar até 1987 para ver que o meu record são 2:47:40 (com 14 anos)..., não está longe!!! quem se juntou à festa foi o Ricardo Paixão, que sem estar à espera fez 2:56:52, grande malandro passou-me mesmo em cima da meta...., mas não perde pela demora, é já no próximo domingo..... ;-P