ao contrário dos dias anteriores, o sabado amanheceu sem nevoeiro, tudo pronto em Landa para um dia bem longo, um lago maravilhoso com a boia de retorno muito...muito... longe eram 4km para nadar numa unica volta e tudo parecia longe demais!!! fui sempre à frente dos triatletas ag35 até 44 e sai tranquilo com 57'28" nos meus pés vinha o 1º ag40-44 e já na bike comentámos que eramos os 1º dos respectivos ag, (aos 40km-1:05') chegámos a acordo e lá andámos (aos 80km-2:15')cerca de 90km os dois a puxar à vez, aos 100km comecei a pensar em descansar(ou já estava a sentir-me cansado???) e lá deixei ir o meu companheiro de viagem que acabou por ganhar o seu ag, os ultimos 20km de bike foram feitos a gerir, ainda faltavam 30km para correr...., aos 110km passou por mim um "gigante" Inglês a voar!!! cheguei ao T2 em 2º tudo controlado, pois quem ia na frente não conseguia correr..., assim foi aos 8km passei para a frente da minha prova mas já sentia o espanhol que vinha em 2º em cima de mim, aos 10km(44') passo novamente para 2º, ia bem mas não conseguia baixar dos 4:45/km, até aos 20km(1:33') fui a gerir, na cabeça sempre a recordação de ter ficado apeado no ano anterior..., a ultima volta de 10km foi "à morte" sempre a fugir do espanhol que vinha em 3º(ali a 20metros) o relógio marcava 4:15-4:30 as pernas gemiam..., a cabeça esperava que o homem rebenta-se :-P, mas nada... continuava em cima de mim parecia uma lapa, à entrada do 29km passei para 3º o cab*#&* esperou pelo momento certo e deixou-me ali sem reacção...., no final fiquei com a medalha de "bronze" prémio de consolação para meses e meses de dedicação ao treino ;-)
quarta-feira, 30 de junho de 2010
3º lugar - 6:44:01 no CEuropa ld 2010 Vitoria-Gasteiz
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