segunda-feira, 21 de junho de 2010

estás um MONSTRO!!!

ultimo tritreino no local habitual, praia de Vilamoura, dia de estrear o novo equipamento e de constatar que está tudo afinadinho...., agora é só deixar rolar e fazer aquilo que o MISTERCONDE pediu........,  vemo-nos em Espanha!!! ;-)
                              N 2km(30')  +  B 38km(1:06')  +  C 8km(30')


4 comentários:

sica disse...

Um gajo não pode ir dar uma volta ao Alentejo, que fica logo desactualizado, 3 posts, new look do blogue vê-se mesmo que estás com ânsias, vemo-nos na Cerimónia de abertura.

Rui disse...

Olha lá, com uma barba dessas e magro que nem um cão, por acaso não foste confundido com nenhum mitra?? Calhando ainda te deram alguma moedita...

Louletanodc_Triatlo disse...

Agora já não há nada a fazer... é repor forças ao máximo!

Comer e dormir que nem um "labrador" e só soltar energias quando for necessario...

:)

Boa sorte amigo...

Estamos contigo!!!

Triatleta disse...

Que tudo corra conforme planeado.

TriPP