como sempre disse o mais dificil será treinar até lá (vamos ver..., vamos ver...), nesse aspecto o ano tem sido muito longo com muitas horas acumuladas, já lá vão 39 semanas com a média de 17:05' (natação 3:10'[19%] - bike 8:30'[49%] - corrida 5:25'[32%])!!! mas como sempre dizem os que arriscam fazer um IM, o treino é sempre pouco...
como é lógico a ansiedade vai se instalando, só falta mais uma longa semana de treino, para depois descansar um pouco e voar até à terra dos Viking's, começam agora as expectativas e alguns receios do que nos espera, o "empeno" parece certo e só nos resta esperar por ele!!! de preferência já deitado numa marquesa a levar uma bela massagem ;-)qualquer um que vá fazer a estreia num IM tem como objectivo acabar..., no meu caso não sei se será muita ousadia um estreante com mais de 20 anos de triatlos com uma mão cheia de triatlos C e duas mãos cheias de triatlos B, pensar em acabar mas com um tempo próximo das 9:30:00.....(a pedido de alguns "chatos" :-D), foi este o tempo que dei quando fiz a inscrição, provavelmente é exagerado mas há que estabelecer um objectivo, embora não esteja obcecado pelo tempo o que quero é fazer um triatlo bem descontraido a gerir....gerir...gerir muito bem o esforço para que não faltem as forças até ao final!!! está quase..... ;-)
4 comentários:
O Caldeirão já está a ferver a alta temperatura, 15 de Agosto é já ao virar da esquina.
Pois é, falta muito pouco. E pensar que muita gente faz esse tempo ...dormindo! Curiosidades da vida. Resta-me desejar que tudo corra pelo melhor.
Grande abraço.
É pá o pior já foi feito... que foi treinar, o resto vem por acrescento. E que o " treino final" seja o melhor de eles todos.
1 abraço e felicidades.
http://estremoztriatlo.blogspot.com
Grande máquina, isso vai ser a "bater xaruto".
Dá-lhe com alma, que assim depois as massagens até sabem melhor ;)
1 abraço
Rui Sousa
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