o corpo aguenta muito descanso.....

o companheiro RSousa é que tem razão...., em duas semanas passamos de algum stress porque somos "obrigados" a não treinar, até à sensação de inercia para voltar a treinar!?!?!? pois é..., o corpo habitua-se rapidamente à "boa vida"..... ;-), mas esta pausa tambem serve para pensar no que queremos fazer em mais um ano de triatlos e acima de tudo serve para estabelecer um plano para atingir novos objectivos!!!
está na hora de começar a mexer, ainda sem qualquer tipo de preocupação, sem grandes expectativas em relação ao "tempo" disponivel para treinar e com a certeza de que este ano os planos a curto prazo, ao contrário do habitual, vão marcar o ritmo.