à espera...

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futuro TITAN!!!

esta semana é mais curta? é que estou com a sensação que o próximo sábado se aproxima muito rapidamente.... ;-P vem ai o Triatlon TITAN , tenho cada vez mais a sensação que esta prova é especial, pelo que vou lendo todos levam a superação individual até ao limite..., todos os que passam pela "sierra de Cádiz" ficam marcados (uns muito empenados) pelo ambiente especial da prova, e todos sem excepção se consideram uns Titans!!!

ontem foi dia de reconhecimento do percurso, com a maravilhosa ajuda da tecnologia, lá consegui dar uma volta pela serra no Google Earth, visto assim já dá para ter uma ideia, e que ideia... um autêntico "rompe piernas", dizem que é dos 1/2IM mais difíceis da Europa, ao nível de provas como a de Val d'Aran, ou de Embrum..., para mim será acima de tudo um grande desafio mental!!!

ficam aqui algumas palavras da organização que espelham bem o ambiente da "FAMILIA TITANERA", "...o triatleta que seja desqualificado por Drafting(andar na roda) será penalizado com a impossibilidade de se inscrever no próximo ano...!!!" "...se reincidir simplesmente deixará de poder participar no Titan...!!!"; "...a nossa filosofia não é a de quem chega em primeiro, quem ganha é quem chega á meta e que luta contra a prova em si...!!!"; "...concerto de musica tibetana para limpar e harmonizar o corpo energético, também conhecido por chakras, o efeito do concerto será de bem estar, relax, recarregar energias, para um maior rendimento...!!!"; "...lembrar o respeito pelo meio ambiente, estamos num parque natural e a continuação da prova depende do comportamento dos atletas...!!!"; "...Homens de Ferro há muitos mas Titans.... são poucos os eleitos...!!!".

por mim está tudo dito..., venha o Titan!!! que a ansiedade não me deixa dormir... ;-D

TriOeste_off

provavelmente vai surpreender muita gente!!! ou se calhar não..., mas estou fora do TriOeste para a próxima época 2010 de Triatlo, é um dia triste para mim que sempre acreditei e vibrei com os feitos da equipa nesta época que está a acabar :-( , há sempre razões para estas decisões, mas acredito que o problema devo ser eu, pois sou de criar expectativas altas, ás vezes até muito altas!!!

da minha parte ficará sempre uma porta aberta para o Clube Triatlo do Oeste!!! Bem hajam...

taça de Portugal #12; #13;

chegou ao fim, aquela que é a maior prova por equipas do triatlo, a Taça de Portugal, um autêntico campeonato de regularidade..., o Compeed-TriOeste conseguiu completar todas as etapas da taça, 13 no total, quase sempre nos primeiros lugares, conseguindo chegar ao final num meritório 3ºlugar da geral masculinos, o mesmo do ano passado e o objectivo delineado no inicio alcançado!!!
grande surpresa foi o 2ºlugar das "meninas" do Compeed-TriOeste que só não pontuaram numa prova, e assim foram amealhando os pontos necessários para chegar ao final bem colocadas...

PARABÉNS A TODOS......

volta de f/s....

mais um f/s e mais uma volta de bike pelo Barranco Velho(Loulé), foi a volta que mais dei este ano... 100km sempre em sobe e desce :-P , numa altura em que já penso no ano que vem???, mais uma semana de 18h que chega ao fim..., agora é mais uma semana de treino forte, para depois descansar!!! pois está ai o Triatlon TITAN!!!

Vitória-Gasteiz 2012

ainda falta muito..., mas o que dizer da vontade destes Bascos......

Escola Primária

começou hoje um longo caminho que a Joana vai ter que percorrer, BOA SORTE!!!

este é seguramente um dia que fica na memória, quem é que não se lembra do 1º dia de escola, agora chamam-lhe 1ºano do 1ºciclo, mas para mim será sempre a 1ªclasse!!! basicamente tudo se mantém, á excepção da falta de respeito com que os miudos, ajudados pelos pais, brindam o professor logo no 1ºdia(já ninguém faz silêncio para o ouvir???), mas a ansiedade, conhecer caras novas, a timidez, tudo igual..., é assim que ficamos um pouco mais "velhos" e recordamos a professora(senhora!) Jacinta, a sala e o enormeee quadro, o cheiro das carteiras, os amigos e as "amigas" de infância....

ultima semana de descanso!!!

chega ao fim mais uma semana de descanso..., provavelmente a ultima ida á praia..., e a ultima semana tranquila..., agora está ai a recta final da época, está na hora de afinar a máquina pois vem ai um triatlo muito..., muito dificil, sem qualquer tipo de referencia pois é a 1ª vez que vou fazer, espero andar na frente da prova ;-D, bem...pelo menos até rebentar!!! desta vez não há desculpas as férias começam quando a prova acabar....

venha o TITAN!!!

João Pereira - 3º mundial

calculo que todos os "miudos" elite portugueses sejam "bons rapazes" mas este miudo João Pereira destaca-se pela enorme empatia que consegue transmitir, tem tudo para vir a ser a grande imagem do triatlo olimpico em Portugal!!! para já medalha de bronze no mundial s23...
PARABÉNS JOÃO

o mais "antigo" de Espanha!!!

já tinha ouvido falar muito bem deste triatlo em Guadalajara, que dizem ser o mais antigo de Espanha..., tinha algumas expectativas e posso dizer que foram superadas!!! boa organização, com toda a logística de fazer um triatlo com dois parques a 40km de distancia, bom ambiente, bons percursos em boas estradas sem carros, grandes paisagens, um pouco mais duro do que estava á espera mas é assim que se fazem diferenças..., rampas e descidas técnicas para todos os gostos, e o que dizer de um parque de transição no meio de um estádio de atletismo com o extra de se correr umas voltas na pista!!! Fabuloso...

o triatlo correu tal como esperava, bastante descontraído..., tão descontraído que pela 1ªvez me esqueci do ORCA??? felizmente a Dora estava lá como sempre, obrigado ;-) e saiu do hotel a voar(40km em c/r) conseguiu entregar-me o fato em cima da hora de partida!!! Partida diferente do habitual, atrás de muita gente..., mas a natação não é um problema para mim e mais ou menos minuto lá consegui chegar á frente! 5º logo em cima do RRodrigues, saltar para a Bike e aguentar o ritmo no grupo da frente (do 4º ao 9º), as "rodas" iam trocando na frente, foi assim até aos 70km, mas as subidas iam-se acumulando e na ultima não aguentei :-P, tive que ir no meu ritmo..., cheguei ao pt2 em 13º, saída para a corrida bem solto... (o final tranquilo da bike fez algum efeito!) ainda perdi mais alguns lugares, mas ia a sentir-me bem e o ritmo não engana 4'20km, para quem tem algumas dificuldades a correr........!!! no final 18º

colectivamente o Compeed-TriOeste ficou em 2º, fizemos menos 1hora que no ano passado, mas não chegou para ganhar..., dos Portugueses(muitos...) destaco o PGomes 1ºlugar um verdadeiro elite, não deu hipótese a ninguém, RRodrigues 4ºlugar partiu e chegou em 4º um dos melhores veteranos do mundo, SDias 5ºlugar mostrou mais uma vez que tem andamento de elite, mas falta nadar menos 5' para não ter que fazer gincanas de bike, RSousa 25ºlugar falta subir um "degrau" para lá chegar companheiro ;-D, CSuzana 142ºlugar o "quarto" Trioeste que infelizmente só é lembrado quando os três da frente falham, nas meninas CMendes(Porto) 4ºlugar e APereira(Trioeste) 10ºlugar mostraram que uma boa gestão numa prova destas é muito mais importante que um supersprint, é claro não posso deixar de referir o NNeves que deixou o leite azedar logo na natação e depois nunca se encontrou acabando por desistir..., deixa lá!!! em Novembro na Florida mostras como se anda ;-)

2010...

ninguem me nomeou embaixador deste triatlo, mas da minha parte podem ter a certeza que irei publicitar o mais possivel e espero que no próximo ano muitos Portugueses marquem presença neste grande TRIATLÓN...... mal posso esperar!!!