2ºlugar no Campeonato Nacional de Duatlo, AgeGroup 35-39!!! espero ganhar(pelo menos) três medalhas este ano de 2010...., a 1ª já está ;-)já esperava uma prova dificil, com muitas estrelas do triatlo/duatlo presentes no Cadaval e com percursos de corrida/ciclismo mais dificeis que o habitual, e assim foi, os duatlos são muito ingratos, a 1ª corrida é à "morte", e se não entras num bom grupo de bicicleta...., acabou!!! a minha estratégia estava bem montada, partida forte e correr muito...muito depressa nos primeiros km's, num percurso sob/desce, logo os grupos se foram formando, e que grupo, comigo iam grandes ciclistas, SMarques,NNeves,MAlves, era mesmo ali que queria ir..., com o 2º do meu 
AG sempre à vista(pois o 1ºera para esquecer), no ciclismo devia ir tranquilo(na roda...), mas não consigo(é mais forte do que eu...) puxei um bom bocado para chegar ao grupo da frente, logo se formou o 2ºgrande grupo(atrás dos crakes), mas na subida(Adão Lobo) sofri muito para ir com o grupo, e deu para ver que ainda tenho que treinar muito mais!!! na ultima corrida com o 1º longe e o 3º tambem..., foi só deixar ir até à meta!!! a completar o podium ficaram o Luis Almeida(1ºlugar) e o Telmo Veloso(3ºlugar), grandes máquinas...
AG sempre à vista(pois o 1ºera para esquecer), no ciclismo devia ir tranquilo(na roda...), mas não consigo(é mais forte do que eu...) puxei um bom bocado para chegar ao grupo da frente, logo se formou o 2ºgrande grupo(atrás dos crakes), mas na subida(Adão Lobo) sofri muito para ir com o grupo, e deu para ver que ainda tenho que treinar muito mais!!! na ultima corrida com o 1º longe e o 3º tambem..., foi só deixar ir até à meta!!! a completar o podium ficaram o Luis Almeida(1ºlugar) e o Telmo Veloso(3ºlugar), grandes máquinas...na prova dos "meninos" ganhou o meu companheiro Alexandre Feliz, depois de uma operação ao joelho, este rapaz está de volta e logo assim..., a ganhar provas ;-D !!!
OBRIGADO à familia Feliz, pela estadia no Cadaval..., são os Maiores!!!
5 comentários:
Parabéns David, o espírito é esse mesmo correr a "morte" na 1ª corrida para entrar no melhor grupo.
Eu corri bem até a mim me surpreendeu! e quando julgava que as coisas estavam a ir pelo melhor e colei ao grupo da frente, chega a subida e eu que gosto bastante de subir fiquei agarrado pois o grupo eram só meninos de "coro", lol (Bruno, Duarte, S. Silva, krepe, Arraiolos, palma, Ruben, Silva) possas e eu tinha logo que descolar naquele sitio. Posso-te dizer que foi bastante bom ir com eles o tempo que lá fui, aquilo é de loucos...
Espero ter mais hipóteses de outro dia mais treinado de bike ir ali novamente.
Mas falando do nosso "grande" Age-Groups todos estiveram bem e uns com corridas fortes outros com ciclismo de mestre...assim dá gosto.
Nem mais quando dizes que esperas ganhar 3 medalhas, é preciso ter objectivos realistas e ao mesmo tempo ambiciosos para se ter motivação para andar nisto...
Agora vou contar-te uma...este ano vou fazer o Age-Groups de triatlo em Peniche...lol estou a brincar, mas!!!!....
Um grande abraço e uma vez mais parabéns,
Luis Almeida
P.S. - Não sei se conheces a minha webpage, http://speedluis.webnode.com/ passa por lá...
Parabéns David, este ano estás como o vinho do Porto um vintage apuradinho.
Grande Caldeirão, tas uma fera.
Tou a pensar ir a Porto Santo, o mais velho começa as ferias da Pascoa e um tipo passa la uns três a quatro dias. Vou ter que nadar um pouco a bruços, correr a 5'/km, but I will survive, se you there ( I must practice my english, in cabul is the only language)
Grande David, parabéns!
Epá, tão todos a voltar.
Vai ser um ano em grande :)
Luis:mais um ano mais uma vitoria(ag35)..., aproveita porque para o ano que vem???(LinoB....), vais a Peniche!!!umumum..., sabes que mais de 20'naquelas águas frias, dá direito a hipotermia ;-), o teu site?epá gostava mais do blogue..., e já o conheço desde o tempo em que comia belas bifanas na chaminé!!!
Sica:lá estás tu a chamar-me nomes(novamente)!!!sabes em que ano nasceu o CraigAlex..., grande ano!!!
Paulo:não há duvida, ganhas mais em fazer um triatlo do que um mês no ginásio ;-) sem duvida, ficas em forma para o "esttágio em altitude"
Rui:mas por onde é que andas rapaz???
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