terça-feira, 30 de março de 2010

aquém das expectativas!?!?!?


em especial das minhas, não esperava muito mais, mas depois de já ter ficado em 9º lugar em 2006, 2007 e 2008 no nacional de longa distancia, parti para o triatlo de Porto Santo com a ideia de entrar nos 8 primeiros.
na natação fui sempre descontraido, e bem colocado no grupo da frente, sai em 3º da água, e só dei um pequeno toque numa "caravela portuguesa"(alforrecas das mais perigosas), ao contrário de um dos azarados do dia, o Nuno Neves que ficou com uma na cara e em "choque", saltei para a bike com a companhia do SMarques e do TLobo, os km's iam passando sempre em bom ritmo e com boas referencias, cheguei ao pt2 ainda na frente, em 5º, depois a corrida, os primeiros 5km consegui manter o ritmo certo, 4'/km, mas logo comecei a ver que não dava para mais...., para "empenar" nunca é boa altura!!! mas acertar logo com a altura em que nos estão a passar, é duro...., depois ainda é preciso levar o corpo até ao final e começar logo a pensar na recuperação...., ;-P, pois o triatlo de Lisboa é já daqui a 4 semanas.
no final 11ºlugar(10º Português)...., longe....longe....
uma ultima palavra para os triatletas madeirenses sempre prontos a ajudar, para a organização e em especial para o Duarte Mendonça(este tipo não existe!!!), muito bom, num local que requer uma logistica muito complicada, tudo fizeram para ajudar todo o pessoal que se deslocou á ilha da Madeira!!!

5 comentários:

Duarte Câmara disse...

Em Lisboa vai correr melhor. Não te esqueças de programar a vinda ao triatlo do Funchal

sica disse...

Vamos para a frente o Campeonato Nacional, não é só esta prova, portanto o TOP 8 ainda está em aberto.Agora essa de estares na prova já a pensar na recuperação para Lisboa é que é de macaco velho :)

acandeia disse...

:) Gostei muito de te ver e as fotos da água dizem tudo, tás super tranquilo, agora é gerires o resto mas para quem anda a correr à velocidade que andas, não me parece que seja dificil de alcançares o que pretendes. Bjokas Gds**

Luis Almeida disse...

Parabens amigo, para o longo de lisboa as coisas irão sair melhor, tens de aplicares-te mais na corrida pois o "homem da marreta" esta quase sempre nesse segmento...lol.

um grande abraço e força para a proxima.

Luis Almeida

Nuno Neves disse...

Pois é amigo...

Nada melhor que mais uns treinos na pista... O calor está ai e a vontade de treinar aumenta!

Um abraço