sexta-feira, 19 de março de 2010

já ROLA........!!!


finalmente!!! a ORA já está na estrada, primavera, bom tempo e longa distância..., tudo se aproxima rápidamente, e já só falta 1 semana para o 1ºtriatlo da época, bem pelo menos para mim..., pois este domingo mais uma vez a barragem dos Patudos abre a época de triatlos, com mais um record de inscritos e muito stress na hora da partida, com todos a quererem mostrar serviço.....
este ano falho a ida a Alpiarça, mais uma vez o dilema entre andar 1h a 180bpm ou 5h a 140bpm..., a opção é dificil, mas já se sabe, quem quer treinar não pode fazer provas todos os f/s!!!

3 comentários:

sica disse...

Pois é, vamos ver como é que se aguenta o Louletano sem os chefes de fila.

Ricardo Francisco disse...

Ora aí está uma opção excelente para quem este ano quer dar cartas na longa distância. Por muito que competir seja aliciante às vezes ganha-se mais com o treino !
Concerteza que o Louletano fica bem menos «equipado» mas isto ainda agora vai começar ! Um abraço David

david caldeirao disse...

sica: afinal deu 17º o mesmo que em Arronches, mas agora à frente do Peniche ;-D
ricardo:como é que é..., estamos á tua espera!!! andas a treinar às escondidas, quero ver isso em Lisboa!!!