ai está um super mês de Março, com provas em todos os f/s, e muito treino de intensidade, neste 1ºperiodo competitivo, neste mês faço uma pausa nos treinos looongos.....
começo a ficar em "pulgas" com o que ai vem......
> 1 março - cross internacional das amendoeiras em flor 10km (faz parte do meu imaginário!!!), o grande desafio vai ser fugir ás "lebres" de elite e não levar com uma volta :-P, cada volta são 2km....uiuiui não vai ser nada fácil, pelas minhas contas vai ser preciso correr para 35'(ahahah....);
> 8 março - duatlo de Grândola mais um em BTT, consegui enganar o Alexandre Feliz, e vou poder "estragar" a bike dele para tentar ajudar a equipa mais uma vez......!!!;
> 15 março - duatlo do Cadaval(sprint), CNacional Agegroup, no minimo para ficar no podium(AG35-39), porque o 1ºlugar está fora de alcance o Luis Almeida, não dá hipotese;
> 21 março - triatlo de Alpiarça(sprint), 1ºtriatlo da época, com os crakes todos convocados, vai ser brutal..........
quatro semanas para dar no osso, e o que é que um MONSTRO pode querer mais ;-)
3 comentários:
n há duvidas que enganaste o happyman, ele devia tar cansado e com poucas horas de sono. quando acordar já fizeste o estrago, esperemos que seja só em resultados ;) vá arregaçar as mangas e bora lá. Bjokas
acandeia: estás á espera de que para te inscreveres no CTOeste, olha que a equipa feminina está a precisar de reforços, começas já em Grândola!!!;-P
A minha primeira prova de 2009... Duatlo de Grândola. Não cumpri com os treinos na totalidade mas espero estar bem melhor que o ano passado...
21 de março é que já me preocupa... para quem nadava 1 vez por semana agora a 3 semanas da prova... podendo ir só umas 4 vezes à piscina quero ver se não me afogo... :)
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