às vezes...

às vezes, a magia acontece!!! o IRONMAN é uma prova tão longa que tudo pode mesmo acontecer, são muitas horas a tentar manter-nos focados no esforço (bpm) que vamos a fazer, na alimentação/abastecimento, no ritmo que julgamos certo..., pensamos que estamos bem preparados, foram muitas horas de treino e dedicação, fazemos planos e vamos gerindo expectativas, mas no dia..., naquele dia em que temos que juntar tudo, por vezes deitamos tudo a perder, porque manter a concentração durante tanto tempo é algo muito dificil de conseguir!!!  Normalmente diz-se que o Ironman é mais mental do que fisico e quando se vê tantas pessoas a completarem os 226km sem grande condição fisica, fico com a certeza que sim..., a vontade de chegar à meta leva muita gente à superação. por norma opto por descansar na semana anterior ao IM, sobrecompensação é o que lhe chamam, a sensação com que fico sempre é que treinei metade do que é normal e dormi o dobro do que é normal..., agora na ultima semana volto ao treino habitual para confirmar que o descanso fez efeito e que tudo (ou quase) está afinadinho para o grande dia. até agora a ansiedade ainda não apareceu, e para espevitar um pouco fui à procura dos tempos conseguidos num dia mágico em agosto de 2010, se andava à procura de inspiração..., não posso querer melhor!!!
venha o grande dia, um dia que promete estar soberbo, bom tempo, sem vento, mar calmo e um excelente percurso... SORTE aos muitos Portugueses presentes!!!